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0 L2 U4 {/ D( c' p. H+ B預備食材: b" h3 J0 W/ \- a, c3 q% K
仿土雞0.5隻 約2.5斤
/ [$ u% @$ ~$ ]1 n; Z; |( W黑菜脯(陳年老菜脯) 2小條+ Q- l- _9 f8 E: c
乾香菇(大) 6-8朵
# t" [* p O4 ^老薑 1小塊, y) C2 n0 y f3 q/ E
枸杞 1.5大匙 X# x0 R6 l- @% Y7 F& U
水 約2500cc( Z2 g& w4 f! B3 B8 l
米酒 3大匙
2 L. K1 \1 L9 F0 V- z+ ~' v9 }# N鹽 視需要
3 d& R! z9 @: x0 `% k步驟說明
1 j! h* y' h9 ?01 1. 準備食材。 0 o2 K$ G" H9 C; \0 Y6 k* j, i7 k
02
5 b0 z ?" M. B, e4 Y+ d3 P, r2. 香菇先清洗,以冷開水或溫水泡軟(約10分鍾)。
; h' C% }& K2 t# k3 C* h! b; N4 }03
( K/ R# h0 P) [3. 黑(老)菜脯清洗,切小塊狀。
" g c) E3 y3 h- v5 r5 Z04
+ u2 p( r0 b! G2 D: |1 G4. 老薑清洗乾淨,切片。(可削皮,亦可不削皮)
Q2 W6 [! B2 Y+ y& H/ u+ y! y05
, R7 j% E: ?' e9 K( N5. 枸杞清洗,備用。
& j& L0 d: R' h/ c, c6 B* V06# w, V* t$ `3 i0 Y
6. 雞肉清洗,備一鍋水煮開,放入雞肉,汆燙一下,表面變白色即可。 * @' m3 J# }% w `. F
07; C3 a9 [$ F# R
7. 撈起,再清洗一次,去除雜物。(亦可用飲水機熱水汆燙清洗2-3次)
8 T& K$ |0 `9 i- `08
0 S, T8 V s% h! o8. 將所有食材與水放入鍋中,(除鹽與枸杞外)。
# `1 o% x$ ?% s- T# g+ t Z) b096 Z8 A5 z: l( t5 w/ |
9. 開大火煮滾後轉中小火,煮約15-20分鍾(至雞肉熟成),即可關火。(枸杞於關火前5分鐘加入煮即可)最後試味道,視情況再加少許的鹽或加水調味。
5 t0 p& z& h6 Y0 @% F: p10
: j! ~8 g( U( B) o. V W% R: R10.起鍋,盛碗。
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7 C0 J1 i! t, M% F3 O! S3 E訣竅提示
% v: ?/ G0 h$ y1 f" v7 g* W1. 可視家裏的成員,減半或調整雞肉的用量。9 n3 Z' V$ ~& B
2.雞肉的口感(軟硬度)可依個人需要調整煮食的時間。 - p0 W9 Q" Y3 E2 o
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