WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:769 回復:0 發表於 2016-4-19 09:24:48
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-4-19 09:24:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[藥食兩用] 核桃红枣银耳羹[5P] [複製鏈接]

1 z7 e- n) _: G. S! G2 S  F* B
工艺:炖
( C  Y7 G; y4 |) X* h+ X5 @2 W: ~* X
' t1 Y* |5 s. @) n4 L' R* p难度:新手尝试( K6 s) b7 T* d; D

: Y. ^9 ~+ J- j) s% {1 O+ @; K  {2 L人数:未知
" a& y  f0 B$ i# r4 T: [8 J" M2 G) L8 h
口味:甜味
" [: S. X& |' m0 e$ j7 B
: q+ i$ C' e; j' d: k2 {4 u准备时间:10分钟* L+ c3 c4 y' l4 ?4 A" [

' B* A+ U- n# X9 U- s烹饪时间:<数小时
3 Y8 o* G* n& \" Z4 i- w/ k# }8 h6 W. I# J+ ]9 G
“补脑养颜一起来哦~”- g: [. s$ Q8 N/ A" c& p) o" B

9 C9 d% G2 j* i( M4 F, N) P主料:核桃6个红枣6颗银耳1大朵$ p7 h6 x1 r( J
$ a' u7 {6 F. }( T# m9 s
辅料:冰糖适量水适量
  t0 O5 ?- m8 @* N$ C' Y3 ]' n. z
! l0 d7 X1 J) U; }- c$ q9 v/ ^你可能需要的内容美味“核”动力-小核桃,大吃法
: ~6 Y5 N& n" \0 u1 D9 U5 F: L9 o4 w' W; g, X$ G! n) [
核桃红枣银耳羹的做法) R1 e% w% h8 t: P! E- \+ D# O; T

) p2 k  M0 }( ?6 ]3 l0 E1. 银耳洗净,用温水泡发,去蒂后撕成小朵+ E5 ^( p3 D6 c

5 Y5 e# U1 H9 a- O- h, T
- S2 p6 }  J% f+ L3 W1 _- R) z6 v2 a- [2 l4 v
2. 准备好核桃与红枣,根据各人口味增减红枣与核桃的用量( g8 _. F/ C' a' y0 J2 P# L

. Q1 }$ A! r' w; Y8 R9 r/ i" X) X  u" X1 A

6 K! F" T- G( y% p7 T3. 把步骤1的银耳再次洗净,加入清水,大火煮开后改小火炖1.5-2小时直至银耳羹粘稠,期间根据各人口味加入冰糖(红枣本身有甜味,也可不加冰糖)出锅前15分钟左右加入核桃与红枣炖酥
( o. N4 M6 A& R1 i9 l0 [" h' j- n
" K3 Q8 P6 j8 Q1 @) K1 p# L+ d  `* b6 ?
$ \8 L, T! N/ L
4. 出锅咯~
( `2 X6 }2 \& G' q: ]. j  y2 h8 ^# D) g1 U; M
2 M5 H2 Z7 D! `  H
6 y5 u2 }" B2 U
8 G- a# S# [' i7 `

' t0 J+ ~/ \: _+ V5 c
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部