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生姜补阳,但阴虚火旺者不宜
' b7 j |1 {4 e3 P% h9 R 按中医理论,生姜被认为是助阳之品,所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有,何特殊好处?以鲜姜为例,它可以增强食欲,延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱,这时建议患者可以多含服新鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。0 M: k9 C0 y9 G; n* E) }) @9 K
新鲜上市的姜没有“老姜”辣,所以口感更容易被接受,而进入胃肠道后也比较滋润、不伤阴。% v4 v: f3 R7 Y5 s7 w
喉痛大便干燥不宜用姜。" T8 G; j S/ G
对于体质较湿热的人群而言,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,而且用量大了很可能破血伤阴。尤其如果自身伴有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,此时应暂停用姜。另外,值得注意的是,腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素,对肝脏有损害,所以千万不能食用。
: e4 d: u" N! a# Y8 o 生姜
+ f1 }7 s7 c, y+ a 性味归经:性温,味辛,归肺、脾、胃经' n1 M' Q. _/ k/ J5 s
中医功效:发汗解表、温中止呕、温肺止咳! ?$ Q O: f- U3 c2 b" L
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3 Z* x+ k# p& i5 G其他常用小秘方
. l( U) Y3 H( C3 r- r4 X 用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,防治感冒,自古就是风寒感冒的食疗良药。; i4 J/ o( Q) {# s3 v) L5 X
外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。 |
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