- 註冊時間
- 2023-11-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:394 天 連續簽到:1 天
|
蛋白 2 顆
( V4 k9 L. |- \* f3 @4 y( \/ h糖 60 克* q" f5 x2 Z# F9 `
椰絲 80 克& [0 H6 c/ q9 O# O( R& A# B
黑巧克力(可有可無) 約50克 H h' m: A2 V' F7 ?/ I
' ^: N v. c2 [6 g$ l9 k3 h# W7 ?0 G
料理步驟 F" }* y3 ^9 W
步驟1
1 c Q0 x4 ]' Y9 V* e+ @烤箱預熱至攝氏170度(或160度如果使用風扇對流式烤箱). 將蛋白打至硬式打發狀, 然後將椰絲和糖倒入拌勻. 這裡不需要擔心蛋白消泡, 相反的要用力將所有食材混合均勻, 不然成品會變硬. 這個甜點最終應該是軟的.6 A0 g& F, G: }$ {$ m5 z
2 q3 H, X+ Y$ d/ k3 I3 m
步驟2
2 ^( _$ l- V; k* F5 \8 v, L4 H烤盤上鋪上烘焙紙, 用小茶匙取適量麵團並塑型置於烘焙紙上. 每一個餅的大小其實可以依個人喜好決定. 我做的大約是ㄧ口一個的大小. 送入烤箱烤10分鐘. 蛋白餅基本完成.
9 a6 y5 d& B7 _: G* C# R$ e$ P1 B$ [0 l* D
步驟3
# o* l1 K# D( g |5 a6 o如果想沾巧克力的話, 將黑巧克力切碎裝入碗中, 用隔水加熱法或微波爐加熱至完全融化, 將蛋白餅的底部均勻沾上一層巧克力, 倒置於烤架上(巧克力面朝上), 待巧克力凝固即可享用) X7 o0 Q/ N, ]
; p: u2 Z f" Q& X, {8 s( n+ u0 n/ H$ \6 N
( h+ T! G! n. e# U
( S9 G/ i' J1 E% E0 q |
|