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緩解夏季熱有以下一些方法：3 `# p. R- c; N+ H1 X
* J% z7 g! Y8 f" p
建議家長若發現家中3歲以下嬰幼兒有半夜驚醒、哭鬧不停、體溫不超過39度，但胃口正常的情況，不要急著餵食退燒藥，可先做以下動作幫助散熱，使體溫恢復正常。
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# d8 s( Y1 u+ X) Z6 A1. 降低周圍環境溫度，室內保持通風、室溫控制在攝氏25度、不悶熱的清涼狀態。. Y8 K5 _) r7 _: p; ?( S: v
2 a: @3 U# n. Q! ^2 H3 ^5 w) m( K3 ~2. 讓孩子多喝水，藉由尿液和汗水幫助散熱。 S2 e4 Q9 C# s, |4 m
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3. 避免孩子衣服穿太多或包太緊，盡量改穿透氣、輕薄且吸汗的衣服。 `$ G2 v& l! T1 U% w! n- m' N
1 k F$ ?4 [0 X/ T- T5 n 若仍然出現發燒症狀甚至超過39度時，建議儘速就醫，確認是否有受感染等其他因素。7 T# `: o2 A8 \
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發表於 2019-7-13 00:00:39