冬日女人要“养颜”——蜂蜜大枣

jiongluan

材料
干红枣160克，冰糖35克，水380ml，蜂蜜220ml


' ~: {. E) h2 S, W做法
3 r: u+ k, Q3 V将红枣洗净，去核改刀
/ m" ]# F, m2 p" X. k锅中放入改刀后的红枣，冰糖和水，大火煮沸后转小火继续熬煮
煮到水分收的差不多时（20分钟左右），用勺子把红枣碾成泥，然后关火，用滤网过滤
将过滤好的茶放凉，然后到入蜂蜜，搅拌均匀后放入密封罐中即可


5 o) }* L+ F8 j小诀窍
$ N5 u% J. _5 q* r' _5 F; S( {: r9 k冰糖的量依据个人口味可以调整的，我不喜欢太甜，所以放的少些
- E6 p0 c% Q! V. Y" H9 c( [蜂蜜一定要等到茶凉后再到入，否则会破坏蜂蜜的营养成分
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财王在德国

养颜保健.谢谢分享