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[湯類] 豆腐鱼头汤[7P] [複製鏈接]


- ^! C: O  D2 \; s( `. S2 q: p& v / [! W) s% I' e1 `+ T
烹制方法:8 W" Q5 g/ v1 Y
 
3 a7 ]) x9 l* f, h5 A: ~* r材料:大鱼头(1个)、豆腐(2砖)% z9 q& L1 v7 S$ a7 d9 Y
配料:姜片、芫茜+ S4 Z. [; V3 S# O8 s* Q7 G  L
调料:鲁花5S压榨一级花生油、盐、糖、白酒、胡椒粉、三花淡奶
  U/ E8 n4 ]- c4 ]) }1 C( n1 X' O6 R6 b8 E

0 H! a8 ]& O# m% D. y& v1  将鱼头清干净,掏干净鱼鳃和鳃筋。豆腐切成麻将大小。( Z4 G. r. K) ]+ m1 V9 @
0 g6 y( g+ y% z! @7 R2 k4 `: a1 a8 `

1 P' ^' j. M: P/ h" g- P' B+ q2 烧热平底锅,倒入适量鲁花5S压榨一级花生油,油热后先放入鱼头先煎内笼,煎至呈金黄色时再翻面煎另一面,下姜片。
( |$ O9 }0 n. h, M* V1 i
. |$ M0 X. h( g+ t6 O
! a6 J2 Z7 N: s9 b3 }; k2 I3 倒入适量白酒,然后迅速倒入刚煲好的滚水,煮滚。/ q( F% Y7 U* T$ m- i7 P

# L5 I' O" x( ^2 P3 Q& |
6 D2 P4 p! [4 m7 U' u4 j2 I; u4 把豆腐放入汤里,记得全程用大火滚,盖上锅盖焖一会儿。+ K) V( `0 P0 t! A

1 R  [! \, f, m7 ~ 6 ~" Q& F  \( n5 _2 V4 ~7 k# Z3 o
5 鱼头汤大约需滚20分钟,然后放盐、糖以及胡椒粉调味,并把芫茜放入其中。1 p7 E  }' a6 F) Q8 V2 \6 V

+ D6 l5 K1 K/ v( d- c# V0 S
# O: B. G- c/ a8 k+ P3 x  n6 出锅前倒入适量的三花淡奶,轻轻搅拌均匀即可起锅
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