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食材' r/ k: P; S8 N+ f& ?: Y4 @
油麵
& p3 A: B+ ~) Q, I* D( o' ]2把
- P* K' H% w: W* [3 i三色豆或四色豆
9 E4 }4 l8 k) c& j適量2 p0 ~1 n2 b; _3 w! c! E m% Q
蛋
! |5 |- E6 l/ z" d& H8 J Z X8 q2顆
/ X0 e) x" s3 |* O5 e無鹽奶油
' R0 V: J# D/ u* q! U10g
, g0 Y% p9 T1 l) H2 f自製黑胡椒醬
, Q% [% B1 {5 |2 d" E) l7 V6 g6湯匙
4 l$ c: g- @; d# O鑄鐵鍋(直徑20公分)5 L# q$ Q& D4 p% m) g, D
2個
' E0 z: ~+ k; N2 Hㄧ鍋水煮滾後放一茶匙鹽,先放入四色豆煮到浮起用濾網撈起瀝乾備用;接著油麵先用水沖掉表面澱粉後下鍋煮滾到熟,濾掉水份,用冷開水沖涼降溫後倒少許油抓勻備用。' C& A {7 K3 P
ㄧ鍋水煮滾後放一茶匙鹽,先放入四色豆煮到浮起用濾網撈起瀝乾備用;接著油麵先用水沖掉表面澱粉後下鍋煮滾到熟,濾掉水份,用冷開水沖涼降溫後倒少許油抓勻備用。
, V1 ^2 }. P# E" L+ W I事先煮好的黑胡椒醬小火煮滾備用;
* k6 V1 K% Z/ t3 u自製黑胡椒醬連結:2 ~; C: h- Z+ R# u' P1 Q5 U. i
https://icook.tw/recipes/262630
1 R! N, z5 t8 Y; C' Z' q/ v事先煮好的黑胡椒醬小火煮滾備用;
, f% K! L3 u. O! h自製黑胡椒醬連結:1 m* ^7 m! ^" ~) O' e7 f1 V8 G* H
https://icook.tw/recipes/262630
- s. e. a/ U, m$ H" \" c8 @* T將鑄鐵鍋燒熱到冒煙後,轉小火,放入ㄧ小塊奶油煮溶,接著放入油麵,打一顆蛋再放入煮好的四色豆,. F) M ]" v9 z5 E! ~: [! B9 N
將鑄鐵鍋燒熱到冒煙後,轉小火,放入ㄧ小塊奶油煮溶,接著放入油麵,打一顆蛋再放入煮好的四色豆,
7 ?5 V. d& N0 a, V1 Q" A淋上約3湯匙的自製黑胡椒醬即可;食用時可依喜好加入蕃茄醬或辣椒醬。
) J7 S* K8 D T" H u. H9 u8 I淋上約3湯匙的自製黑胡椒醬即可;食用時可依喜好加入蕃茄醬或辣椒醬。
1 M/ ]& |; x" a1 l也可以煎塊牛排加菜喔!
+ m8 u9 s2 o4 g( \也可以煎塊牛排加菜喔!: J8 [* n+ o$ d5 R3 m5 {
by 廚房女漢子Rita's
1 i* s5 w& B0 [* N& H) |
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