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材料及份量:$ d2 T8 u: ]1 ]9 y1 R
板豆腐2件
/ ]0 U. e, S. R# i# O$ t筍肉2兩約80克
( ]5 q* @! _- W! w) J冬菇4-5隻
' F' X! M' Z3 T, Q% b6 J蒜蓉1茶匙
; Q, [; v, b/ Y3 }) x$ p辣豆瓣醬1湯匙2 p x% @- i6 R" W+ b6 E% G
甘筍花數片% P4 N8 r! p- z5 K
1 v Q. {) i: l! _7 U/ `+ }. p9 W! O: j
* E1 z& c& d1 S* P調味料:
8 q/ W! A3 _* x7 ?4 {0 y上湯(或水)3/4杯9 p3 ]& ?0 r6 W7 M0 f& n
生抽1 1/2湯匙
9 a# C7 z+ x4 g鹽1/4茶匙
$ v& w& F; L0 K) g; ~糖1 1/2 茶匙 @8 l! m: k! K
麻油、胡椒粉各少許4 j$ O8 u& V4 g0 @) V8 y7 F
+ @1 C. b# @) J; D% J& X" v
6 s6 e/ s) S9 S. I, d' ^ z
製法:
6 t+ H3 v. F, ]. e1.筍肉飛水後切成薄件。$ M. \6 Q3 q1 p
2.冬菇浸軟去蒂,洗淨待用。2 T- y3 E% f' C2 C8 f: `; T& s0 c
3.豆腐洗淨後吸乾水份,切成小方塊,放入滾油炸至微金黃及酥脆,吸乾油份待用。& a& c- ~+ g# x3 _; N# a3 H
4.燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉及辣豆瓣醬,爆炒荀肉後倒入調味料煮滾,加入冬菇及豆腐,改用中小火滾煮片刻,至呈現一層紅油浮面,加入甘荀花拌勻,即可上碟。 |
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